Worksheets · Aufbruch Lebensfreude

Session 01 · Standortbestimmung

Vier ehrliche Fragen zu deinem Ausgangspunkt.

Sieben Bereiche bewerten — mit Live-Netzdiagramm.

Positive Identität

Deinen inneren Kompass klären und Top 5 finden.

Session 02 · Muster erkennen

Limitierende Glaubenssätze sichtbar machen.

Alten Satz raus, kraftvollen Satz rein — in sechs Schritten.

Session 03 · Stärkenarbeit

Deine Signaturstärken aus den 24 VIA-Stärken.

Deine wichtigste Stärke bewusst einsetzen.

VIP-Sessions · Aufbruch Lebensfreude

Das eine Thema, das dich gerade am meisten Energie kostet.

Eine neue kleine Gewohnheit an eine bestehende anhängen.

Drei Body-Hacks für mehr Energie — dein Körper als Zuhause.

Dein inneres GPS — Bewunderungshack, Hell-Yes-Prinzip, Top 3.